孩子先学哪个舞蹈?


 现在越来越多的家长会让孩子学舞蹈但是却不知道应该先学什么舞蹈?

哪种舞蹈适合我的孩子呢?

这里春蕾给大家的建议就是学舞蹈先学中国舞!




中国舞



 中国舞,又称中国古典舞,是我们舞蹈艺术中的一个类别,是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。


中国古典舞分别为 四大派别:身韵、敦煌、汉唐、昆舞


中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。

中国舞包括:形体训练,体能训练(软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练)先学好基本功,跳什么舞都可以。




中国舞最大的不同于其他舞种的地方那就是基本功的训练。只有中国舞和芭蕾是练的芭蕾基训和芭蕾形体,有助于孩子的生长发育。基本功的训练解决了身体各部位的软开度才可以让动作更淋漓尽致的展现


1中国舞修形体长气质


正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4-8厘米。


2 锻炼肢体灵活性和柔韧性


由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。


3

 动作协调、锻炼毅力



舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。





年龄决定学习阶段


 如果孩子是初学者或者年龄偏小,一开始选择对的舞蹈可以帮助其打下更好的基础。

孩子6岁之前都只能学中国舞的幼儿舞蹈,练一些适合她们年龄的基本功。这个时候家长们千万不要以为学了两三年的舞蹈就把中国舞学好了,请看清楚,6岁前都是打基础,中国舞舞蹈考级的四级,才开始真正接触学习中国舞的民族舞





1
1.明确学习目的


五级考级中就开始有藏族舞、古典舞的手位等等了;六级就有东北秧歌的手绢花、古典舞的身韵、形体、手眼动作等的训练;逐级往上就学习更多的民族舞及古典舞,如新疆舞,傣族舞、藏族舞、手绢舞、扇子舞、朝鲜舞等等(中国56个民族民间舞)。




古典舞则更需要孩子年龄稍微大些、差不多9岁左右才能体会其中的柔美、轻盈、气息的提沉


2
2.家长们注意咯


目前国内舞蹈考级证书可以加分的和艺术特长生招收也绝大多数是中国舞,

这也是大多数孩子都选择学中国舞的原因。



今天春蕾关于中国五的舞蹈小课堂到这里就结束啦,湖北春蕾文化艺术中心欢迎大家的加入哦!

有关于舞蹈的小问题记得私信春蕾哦!春蕾给大家在线解答。


编辑:朱春梅

图文:湖北春蕾文化艺术中心

长按二维码关注我们  ▶▶▶